1.概述
瘦身是困扰了人类几千年的难题。而阻碍瘦身成功的
（减肥模式推断）
市面上有很多减肥的产品，吃的用的抹的搽的各类五花八门，并且对的不对的科学的不科学的减肥计划都漫天都是。
在这互联网信息爆炸的一年，用户不再缺乏了解知识的渠道，我们可以看到各种各样的宣传。
可是，什么才是真正有效的呢？
现在的减肥市场，用户体验即口碑。
我们一一细数了市面上的减肥产品，辅助瘦身的减肥计划，发现了一家有特色的减肥平台，叫做不瘦就出局。
微信公众号“不瘦就出局”是一个为用户提供减肥监督和减肥方法论的平台。利用反向激励的心理学原理，基于契约金的模式，让你坚持瘦身，并在互联网教练指导的帮助下，科学有效瘦身。
“不瘦就出局”共有三大功能：每日打卡、契约瘦身、不瘦
2.每日打卡
俗话说瘦身“七分吃三分练”，吃本身具有天然的“晒图冲动”和“打卡需求”，所以打卡作为最基本的功能供用户免费使用。
用户可以记录每天的体重、餐食、运动，更好跟踪自己的瘦身进度并接受大家的鼓励。
（不瘦就出局-打卡界面）
用户可以发布体重值、文字、图片。体重值永远仅自己可见，不公开。如果用户还报名了契约瘦身班级，则发布的文字和图片会关联班级，公开被其他人看到。
3.契约瘦身
如果你要逼自己做一件困难的事情，通常会想到“胡萝卜加大棒”的理论，就是：如果没有完成目标会受到惩罚，完成目标会得到奖励，契约金就是这样的玩法。
a) 契约瘦身玩法：
报名一个班级，缴纳契约金（比如111元），如果在规定时间内（比如6周），达成瘦身目标（比如减重6%），则可以取回契约金，并分得出局者的契约金。
b) 报名班级
先在班级列表中选择感兴趣的班级。你可以基于契约金额大小、瘦身周期、减重比例或班级特色来选择。
（不瘦就出局-班级列表-班级主页界面）
在班级主页中点击报名，支付契约金。就报名成功啦，因为在微信体系内，只支持微信支付。
c) 提交证据
契约金能否取回是基于体重变化来判断的，所以需要在瘦身前后提交证据。
用户在契约班级中提交上秤体重照、全身照，体重值，由工作人员审核，照片和体重值不会公开。审核通过后会收到通知，如果审核不通过需要重新提交。
在即将到截止时间时，需要再提交
d) 提取契约金
班级结束后，系统会返回契约金并提供奖金。用户通过“我->账户”就可以提现契约金和奖金。
（不瘦就出局-个人中心-提交作业-体现界面）
4.不瘦
28天的教练瘦身指导服务，每周五接受报名。
一对一针对进行计划指导，给予科学饮食安排，合理运动计划。
a）成功瘦身教练一对一带领
不瘦
信只有自己经历过瘦身才能带领更多人。
b）健康、易操作的饮食方案
超过千人的样本学员历经百天的实践与测试，最终得出一套健康、低成本的瘦身饮食方案，
即使食堂、外卖也会有对应方案指导。
c）科学、专业的训练计划
10万运动健身用户两年时间的大数据积累，为不同身体素质的用户提供有针对性的进阶训
练计划，健身房、在家无器械均有对应方案。
d）20人28天小班互助模式
与你的同类人建立一个共同的成长计划，28天内相互鼓励、彼此交流，一起进步，
从此减肥不再孤独。
e）教练每日打卡点评
每日运动、饮食打卡都会由教练即时点评，纠正每一个错误行为，不走弯路，鼓励每一
次的进步，让你快乐瘦身。
f）每周瘦身大咖微信课
将瘦身过程需要的心力、脑力、体力系统化的介绍给你，让你更好的自我控制，用
更好方法来科学瘦身。
据目前的评测数据，不瘦就出局已经成功开办20期，累积帮助了356人共甩肉2705斤，约等于14头成年猪的重量。
减肥的市场，总有蛋糕可以切割，新的有效的模式，才能赢的用户口碑。
不瘦就出局作为市面上的新兴平台，模式如何发展还待继续成长，我们拭目以待。
